Asma

http://columnghar.com/Home/Column/37796?title=A-column-by-Yasir-Pirzada

تبصرے

ایک تبصرہ شائع کریں

اس بلاگ سے مقبول پوسٹس

تصویر
کالم نگار عمار ملک                                             حصول کامیابی کے لئے سات اصول روزانہ صبح 20منٹ کے لئے مراقبہ اور تصورات کی مشق کریں - خاموش رہنا سیکھیں اور اپنے خاموش زہہن کو سننے اور جزب کرنے دیں- طبی تحقیق سے مراقبے کے بہت زیادہ فوائد معلوم ہئے ہیں -اس سے آپ کا فشار خون اور دل دھڑکنے کی رفتار کم ہوتی ہے-اس کے بہت زیادہ ذہنی اور روحانی فوائد بی ہیں-جیسے جیسے آپ مراقبہ پابندی کے ساتھ کرتے جائیں گے ویسے ہی دن بدن آپ کو اس کے فوائد معلوم ہوتے جائیں گے مراقبہ آپ کو اس قابل بناتا ہے کے آپ اپنے زہہن کو یکسوئی سے ہمکنار کریں اور مکمل طور پر پر سکون حالت میں اپنے دن کا آغاز کریں -۔ مراقبے میں ساکن رہنا ہے -کچھ لوگوں کو یہ کام بالکل نا ممکن لگتا ہے -آپ دنیا میں کہیں بی ہوں اگر آپ اپنے دن کا آغازی مراقبے سے کریں گے تو آپ کا تمام دن پر سکون گزرے گا-آپ اپنے زہہن اور جسم کو پر سکون کرنے کے لئے باآسانی خاموش بیٹھ کر 20 منٹ گزارسکتے ہیں - مراقبے کی حالت میں آپ کا ضمیر کائنات کے ساتھ ہم آہنگ ہوجاتا ہے اور آپ اپنی ذات میں موجود سکنیت محسوس کر لیتے ہیں- آپ کو خاموشی سے
مزید پڑھیں
تصویر
کالم نگار عمار ملک                             صبر وبرداشت ،،آپ قدرت کی خاص فطرت اور خاصیت اختیار کیجئے جس کا راز صبر اور استقلال میں مضمر ہے-،، ہم اکثر ایسا محسوس کرتے ہیں کہ ہم اپنے کام میں جلد کامیابی حاصل نہیں کر رہے -بعض وجوہات کی بنا پر ایسا ہوتا ہے لیکن ہمارے پاس جو چیزیں موجود ہیں ہم ان کا شکر کرنے کی بجائے جو کچھ ہمارے پاس ہیں، مجھے ہمیشہ اسی کے بارے میں سوچتے رہتے ہیں - جدید دنیا وقت کی نگرانی میں چلتی ہے اور وقت ایک ایسی چیز ہے جو کہ کبھی بھی ہمارے پاس کافی نہیں ہوتا ہم ہر وقت اس کی کمی کی شکایت کرتے رہتے ہیں - اگر چہ ہم گزرتے ہوئے وقت کو اپنے قابو میں نہیں کر سکتے لیکن یہ بات ہمارے بس میں ہے کہ ہم وقت سے سبق حاصل کر سکیں اور ان تجربات کو یاد رکھ سکیں-  اپنی رفتار دھیمی رکھیں اور غصے پر قابو پائیں آج کے دن ہم اس صورتحال پر نظر دوڑائیں گے جب ہم پریشانی کا شکار ہوجاتے ہیں اور صورتحال سے تنگ آکر سوچتے ہیں کہ کیسے اس صورتحال سے چٹکارہ حاصل کیا جائے - ہمارا ذہہن منفی خیالات سے بر جاتا ہے - بعض اوقات ہم اس صورتحال سے دوچار ہوتے ہیں جب ہم ایک سست رفتار قطار میں کسی سٹ
مزید پڑھیں
اتوار، 24 ستمبر، 2017                                                 کالم نگار عمارملک رسول پور کی بلی بی گر یجویت ھے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔       دور دراز علاقوں سے ایک تو خبر ہی مشکل سے اتی ہے اتی بی ہے تو اکثر بری خبر ھی ہوتی ہے شایر اسی لیے رسول پور جسے گاوں  میں 99 فیصر شرح خوانرگی اور 0 فیصر جرائم رکھنے کے باوجور نھی تو یہ قومی سطح پر اجاگر نہیں کیا جاتا                       کراچی سے پشاور کی سمت  شاہراہ سندھ کے آتھسویں کلو میٹر کے بعد  آپ کو دائیں جانب ایک بورڈ نظر آئے گا رسول پور سر ساری گزر جائے تو یے ایک محمولی سا گاوں لیکن اگر غور سے ریکھیں تو بہت کچھ مخت1لف نظر آئے گا دوسرے شہروں کی نسبت کوئی گلی توتی نہیں کوئی کوچہ وہران نہیں کہیں تو گندگی ملے مگر بینسوں کے بہاروں میں بی نہیں بچے بچیاں جوگ در جوگ اسکول جاتے ہے مگر اس میں بھلا کیا خاص بات ہے سب جگہ بچے اسکول جاتے ہے لیکن رسول پور یوں الگ ہے کے یہاں کے لوگ اقوام متحرہ کی یے تعریف نہیں مانتے کے خواندہ انسان وہ ہے جو صرف حروف تہجی لکھ سکے اور رستخط کر سکے یہاں کے لوگوں کا کہنا ہے کے عالمی معیار جو بی ہو ہمارے ہر بچے کا
مزید پڑھیں